So wendest du die ALPEN-Methode auf dein Lernen an

Die ALPEN-Methode? Nein, du musst nicht in die Berge fahren, um die Methode aus dem Bereich Zeitmanagement auf dein Lernen anzuwenden. Ganz egal ob du an der Nordsee sitzt, in einem anderen Land oder doch in den Alpen sitzt: du kannst mit der ALPEN-Methode dein Lernen strukturieren und so noch effektiver lernen.

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7 Wege, um mit Stress umzugehen

Stress im Alltag ist für viele Menschen normal. Wie ist es bei dir? Mit diesen sieben Wegen kannst du den Stress minimieren.

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