Die Auszeit für dich

Es gibt Zeiten, die stressig sind. Zeiten, in denen du dich kaputt, ermattet und motivationslos fühlst. Das sind Zeiten, in denen dein Körper dir sagen möchte, dass er eine Auszeit braucht. Ein paar Minuten (oder Stunden) Ruhe vor dem Alltag.

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25 Dinge, die das Leben einfacher machen

Kennst du das, wenn das Leben schwierig erscheint? Aber warum? Und ist es nur schwierig für dich oder für alle anderen auch? Ist jeder Mensch gleich? Was denkst du? Ich glaube, man muss an sich selbst arbeiten, damit das Leben lebenswert und auch ein bisschen einfacher ist. Hier sind 25 Dinge, Ratschläge oder wie du es sonst nennen möchtest, die dir dabei helfen sollen, dein Leben in die Hand zu nehmen!

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Warum Reisen glücklich macht …

Kennst du das, wenn du nach einem wunderbarem Urlaub nach Hause kommst und voller Glückshormone bist? Na gut, vielleicht willst du wieder weg, aber wenn du an den Urlaub denkst, bist du dann glücklich?

Reisen und Urlaub ist für viele Leute ein wichtiger Punkt im Bereich Glück. Das ist auch kein Wunder, denn im Urlaub und auf Reisen ist man entspannter und entflieht dem Alltagsstress. Doch warum macht Reisen überhaupt glücklich?

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