So mistest du dein Leben aus

Ausmisten kostet oft Überwindung, doch irgendwann muss es einfach sein. Und es geht hier nicht um deinen Kleiderschrank oder dein Bücherregal, sondern um etwas viel wichtigeres: dein Leben.

weiterlesenSo mistest du dein Leben aus

So erstellst du (und ich) eine To-Do-Liste

Es gibt kaum jemanden, der ohne eine Liste sein Leben perfekt auf die Reihe bekommt. Die meisten Menschen haben so viele Aufgaben, so dass es besser ist, sie im Rahmen einer To-Do-Liste aufzuschreiben. Doch welche Art von To-Do-Liste für dich am besten ist, musst du selbst herausfinden.

weiterlesenSo erstellst du (und ich) eine To-Do-Liste

Frühaufsteher werden – jetzt klappt’s!

Jeder kennt sie. Die Frühaufsteher, die voller guter Laune in den Tag starten und lieber um halb fünf aufstehen als sich die Bettdecke nochmal über das Gesicht zu ziehen.

Dagegen kennst du mit Sicherheit auch die Morgenmuffel, die den Wecker als eine Erfindung halten, die niemand braucht. Die Personen, die morgens erstmal drei Tassen Kaffee benötigen, um überhaupt erstmal ansprechbar zu sein.

Aber warum ist es so schwer früh aufzustehen und den Tag in seiner vollen Länge zu nutzen?

Hier kommt eine ganz klare und sehr kurze Antwort ins Spiel:

Die Gewohnheit.

weiterlesenFrühaufsteher werden – jetzt klappt’s!

Dinge, die dein Leben sofort besser machen – Teil 2

Es gibt viele verschiedene Dinge, die dein Leben sofort besser machen können. Die ersten elf habe ich dir im ersten Teil der Artikelserie gezeigt. (Hier kannst du sie nachlesen.) Aber da elf Dinge natürlich nicht genug sind, um ein Leben auch wirklich für den Moment, aber auch langfristig besser zu machen, sind hier die nächsten Dinge für dich:

weiterlesenDinge, die dein Leben sofort besser machen – Teil 2

Dinge, die dein Leben sofort besser machen – Teil 1

Manchmal ist das Leben langweilig. So als würdest du den ganzen Tag nur auf der Couch liegen, Chips in dich hineinfuttern und schon die hunderste Folge deiner Lieblingsserie anschauen. Doch erleben kannst du dabei nicht wirklich etwas. Zumindest nichts Neues. Und Neues gehört zum Leben, das sofort besser werden soll, dazu.

weiterlesenDinge, die dein Leben sofort besser machen – Teil 1

Wie du die richtige Entscheidung triffst

Im Leben geht es immer um Entscheidungen und gleichzeitig immer hauptsächlich um die eine beziehungsweise richtige Entscheidung. Du wirst ihnen immer wieder über den Weg laufen und täglich mit ihnen konfrontiert sein. Denn dabei geht es nicht nur um belanglose Dinge, sondern auch über Fragen, die dein Leben verändern werden.

weiterlesenWie du die richtige Entscheidung triffst

Infografik: 7 Wege, um mit Stress umzugehen

Stress ist etwas, womit jeder von uns zu kämpfen hat. Wenn nicht jeden Tag, dann doch immer mal wieder. Wie du diesem Phänomen entgegenwirken kannst, habe ich dir in der Infografik zusammengefasst.

weiterlesenInfografik: 7 Wege, um mit Stress umzugehen

Dein Weg zum Glück – 30 Schritte in die richtige Richtung

Glücklich zu sein ist eine harte Aufgabe und kann nicht so leicht erfüllt werden. Und das obwohl man es doch lieber glücklich mag als unglücklich. Aber genau das ist das Leben mit seinen Gefühlen und Facetten. Glück muss nicht immer Zufall oder nur manchen Menschen zugesprochen sein, denn Glück hat jeder verdient.

weiterlesenDein Weg zum Glück – 30 Schritte in die richtige Richtung

Infografik: So machst du deinen inneren Schweinehund fertig

Irgendwann wird jeder von seinem inneren Schweinehund aufgesucht und nur die wenigsten bekommen ihn schnell wieder los. Dabei kannst du ihn mit ein paar kleinen Tricks zurück in seine Hundehütte treiben und das Leben wieder so richtig genießen.

weiterlesenInfografik: So machst du deinen inneren Schweinehund fertig

Die ultimative Packliste – das darf nicht fehlen

Überlegst du auch immer, was du alles einpacken sollst? Auf Reisen steht und fällt alles mit deinem Kofferinhalt, wobei dir die ultimative Packliste nur helfen kann. Warum nicht nur Zahnpasta und Zahnbürste zu den Must-haves gehören, sondern auch Regenjacke und Ohrstöpsel in den Koffer müssen …

weiterlesenDie ultimative Packliste – das darf nicht fehlen

Folge mir auf Facebook!schliessen
oeffnen